Logo GvT

Regels en tips om de gymlessen bij de GVT veilig en plezierig te laten verlopen

Respect voor jezelf

Regel

1

Zorg dat je op tijd bent omgekleed en klaar staat voor de les

Regel

2

Bind je lange haren bij elkaar en doe loszittende sieraden af

Regel

3

Draag luchtige, maar nauwsluitende sportkleding, broek boven de knie. Bij turntrainingen is een turnpakje verplicht.

Tip

4

Probeer de hele les actief met de sport bezig te zijn.

Tip

5

Laat het je medegymnasten, trainer of de assistenten altijd weten als je hulp nodig hebt.

Tip

6

Drink regelmatig, dat mag tijdens de toestelwisselingen. Een goed afsluitbare drinkfles mag mee de zaal in. Water is de beste sportdrank. We raden suikerhoudende limonade en energiedrankjes af.

Respect voor de ander

Regel

6

De trainers en assistenten moeten zich houden aan de officiële gedragsregels voor begeleiders in de gymnastieksport, zoals die zijn vastgesteld door de KNGU.

Regel

7

Respecteer je medegymnasten, de trainer en de assistenten. Discrimineren mag niet.

Regel

8

Laat de kleedkamer netjes achter.

Regel

9

Wees stil tijdens de beginuitleg en de eindbespreking. Stel je vragen als de trainer of de assistent klaar zijn met uitleggen.

Regel

10

Mobieltjes uit en in de mand in de berging. Tijdens de les mag je je mobiel niet checken.

Regel

11

Help mee bij het opbouwen, ombouwen of opruimen als de trainer daar om vraagt.

Regel

12

Draag tijdens wedstrijden de voorgeschreven clubkleding.

Tip

13

Meldt problemen zo snel als mogelijk bij de trainer of het bestuur

Tip

14

Geef je medegymnasten zo veel mogelijk, maar wel eerlijke complimentjes.

Tip

15

Nodig je ouders grootouders, verzorgers, vriendjes, vrindinnetjes, neefjes en nichtjes uit om te komen kijken, dat mag tijdens de laatste tien minuten van de les.

Als een gymnast(e) drie keer een regel heeft overtreden volgt een gesprek dat is gericht op de oplossing van de problemen. De ouders ontvangen een verslag van dat gesprek. Bij aanhoudende problemen kan de trainer de gymnast(e) schorsen van de lessen.